ランニング日記– category –

ランニングとピクミンブルームの記録を淡々と残しています。振り返りと検証用。2027年冬のマラソン大会に初挑戦・初完走を目指しています。月ごとのまとめはこちら 今月の目標：10㎞を余裕で走れる体づくり ラン 週2回動けたらOK 1回30～60分くらい 月1回...

今日は帰宅ラン。その途中で寄り道した「映画館デコ探しラン」で楽しみながらランニング練習です。 2026/4/24　12.7km（6.09+2.42+4.09）タイム：1:19:31（休憩時間除く）平均ペース：6:20前後/km なえすぽ！の映画館スポットを見に行こう 「なえすぽ！」...

今日は公園で45分間走。まずは公園までウォームアップがてら、ラン＆ウォークで移動です。（2026/04/09の記録です） 今日は別記事のデータ集めを兼ねたランニング練習をします　→　【ピクミンブルーム】公園ピクミンの集め方。走る？歩く？実際に試してみ...

ランニングとピクミンブルームの記録を淡々と残しています。振り返りと検証用。月ごとのまとめはこちら 目標：10㎞を余裕で走れる体づくり 2026/04/01 気温：適　睡眠：良好　体調：良好　気分：まあまあ　ほか：なし　距離：11.84km　時間：1：14：50　平...

ランニングとピクミンブルームの記録を淡々と残しています。振り返りと検証用。2026/04/01～記録開始。 それ以前の記録がなくて自分でも残念に思っています。見つかり次第、断片的でもいいから書くかもしれません。段階的に目標設定を行い、最終目標はフル...

今日は帰宅ランで練習。用事のついでに、そのまま走って帰ってきました。 今回は2回に分けてのランです。 ・6.04km → 33:31（5:33/km）信号休憩あり・10.03km → 1:03:00（6:20/km）信号休憩あり 合計で約16km。後半はかなりペースダウンして、最後の3kmは...

今日はランニングをしてきました。 2026/03/15 PM11.54kmタイム：1:09:57平均ペース：6:04/km 今日の設定は目的地ランニング。その名も「キムチ苗スポット確認ラン」です。 なえすぽ！のキムチ苗スポットを見に行こう 「なえすぽ！」は場所探しでよく使わ...

今日は公園で60分間走。まずは公園までウォームアップがてら、ラン＆ウォークで移動です。（2026/03/11の記録です） 今日は別記事のデータ集めを兼ねたランニング練習です　→　【ピクミンブルーム】公園ピクミンの集め方。走る？歩く？実際に試してみた 公...

このページでは、このブログのランニング日記をまとめています。 本格的なトレーニングというより、ピクミンブルームを楽しみながらのランニング記録です。 とはいえ、ランニング目標はガチ。最初は短い距離からスタートして、フルマラソン出場が目標。 こ...

今日はゆっくりジョグでロング設定にしました。 今日の目標は2つ。①10km超え②美術館デコピクミンの苗が出るスポットまで行って探知機を使うこと 美術館デコピクミンの苗スポットまで片道6キロ強。往復で約12キロ。信号多めコースだから、赤信号休憩込みで...