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今日は帰宅ラン。その途中で寄り道した「映画館デコ探しラン」で楽しみながらランニング練習です。 2026/4/24　12.7km（6.09+2.42+4.09）タイム：1:19:31（休憩時間除く）平均ペース：6:20前後/km なえすぽ！の映画館スポットを見に行こう 「なえすぽ！」...

今日は帰宅ランで練習。用事のついでに、そのまま走って帰ってきました。 今回は2回に分けてのランです。 ・6.04km → 33:31（5:33/km）信号休憩あり・10.03km → 1:03:00（6:20/km）信号休憩あり 合計で約16km。後半はかなりペースダウンして、最後の3kmは...

今日はランニングをしてきました。 2026/03/15 PM11.54kmタイム：1:09:57平均ペース：6:04/km 今日の設定は目的地ランニング。その名も「キムチ苗スポット確認ラン」です。 なえすぽ！のキムチ苗スポットを見に行こう 「なえすぽ！」は場所探しでよく使わ...

今日は公園で60分間走。まずは公園までウォームアップがてら、ラン＆ウォークで移動です。（2026/03/11の記録です） 今日は別記事のデータ集めを兼ねたランニング練習です　→　【ピクミンブルーム】公園ピクミンの集め方。走る？歩く？実際に試してみた 公...

Pikmin Bloomで公園デコのピクミンを集めたいとき、効率よく集めるにはどうしたらいい？って思いますよね。 私はジョグ練習で公園のランニングコースをを走ることが多いせいか公園ピクミンをわりと多めに持っています。 ということは、 公園をたくさん歩い...

今日はゆっくりジョグでロング設定にしました。 今日の目標は2つ。①10km超え②美術館デコピクミンの苗が出るスポットまで行って探知機を使うこと 美術館デコピクミンの苗スポットまで片道6キロ強。往復で約12キロ。信号多めコースだから、赤信号休憩込みで...