Garminを使用したランニングを始めて3ヶ月が経過しました。
今のリアルな気持ちを残しておこうと思います。
結論：Garminはもう手放せない！
実際にGarminを身に着ける習慣がついてしまうと、感覚は変わりました。
「数万円なんて安いじゃん！」今はそんな気持ちです。
正直、買うときはかなり迷いました。
「ランニングが続かなかったらどうしよう」
「数万円の買い物はちょっと怖い」
そんな気持ちがあったからです。
購入するときの迷いっぷりはこちらの記事にまとめています。
→【比較】Forerunner 165が欲しいけど、結局Venu Sqで十分だった話
中古のGarmin Venu Sqを選んで正解だった理由
私が使っているのはGarmin Venu Sq。
しかも新品ではなく、中古でかなり安く買いました。
私には、これが大正解でした!!!
たまたま当たり個体だったのかもしれませんが、バッテリーも満足できる範囲。
充電は3日くらい普通に持ちます。
充電少なくなったときは
お風呂に入っている間に充電しておけば十分。
どうせお風呂では時計を外しますので、まったくストレスはありません。
値段が安かったこともあり
傷や汚れがついてしまう、等はほとんど気にせず使えているのも
良きポイント。
ランニング初心者がGarminを使って良かったこと
基本機能はもちろん便利です。
- 距離が正確にわかる
- ペースがすぐ確認できる
- 走行距離が自動で記録される
これはランニングウォッチとして当たり前の機能ですね。
Garminは普段の歩数もちゃんと拾ってくれる
腕時計として常に装着しているので
ちょっとトイレに行くとか、家の中での移動とか。
そういう小さな動きも歩数としてちゃんとカウントしてくれます。
しかもその歩数が
Pikmin Bloomの歩数にもなる。
これが結構嬉しい。
洗濯物干してるだけでピクミンの苗が育つ！
VO2maxとボディバッテリーがゲームみたいで楽しい
Garminには、この指標もあります
・VO2max
・ボディバッテリー
これがまた面白いんです。
完全にゲーム感覚で、自分のHPが表示されている感じ。
ドラクエの主人公みたいな気分になります。
「今日はHP少ないな」
「昨日よく寝たから回復してる」
そんなふうにチェックするのが楽しくて、一日に何回も見てしまいます。
Garminは同年代ユーザーとの比較もできる
Garminでは、同年代ユーザーとの比較グラフも表示されます。
45歳という年齢になると、体の変化も感じやすい時期。
同年代のGarmin仲間と比べて
「自分は今どの位置なんだろう？」
というのがわかるのも面白いです。
Garminは過去のランニング記録が全部残る
Garminの良いところは、記録が全部残ること。
あとから見返すと、
「最初はこんな距離しか走れなかったんだ」
と、自分の成長が見えてきます。
これをつまみに、お酒2杯は飲めます（笑）
完全に自己満足の世界ですが
これもモチベーションになっています。
金属アレルギーでもGarminは今のところ問題なし（個人の体験です）
私は金属アレルギー持ち。しかも年々悪化しています。
なので金属が肌に直接触れるのは絶対にアウト。
充電口・ベルトの部分など、中古で実物確認してから買いましたが…
アレルギー反応が出るかどうかは
実物を身につけてみるしか確認の方法がないので
イチかバチか、賭けの部分もありました。
使用開始から3カ月。
今のところ金属アレルギー反応なし！（個人の体験です）
GPSや行動履歴への不安は感じなくなっている
こういったGPSものや、行動履歴ものは
私の情報がすべてガーミンに経由で送信されてしまうので
何となく不安がありました。
ただよく考えると、私は普段からスマホを持ち歩いています。
行動履歴はすでに記録されているわけです。
なのに漠然とした不安というか…。
その点も考慮して他の計測ウォッチではなく、
ガーミンという企業で選んでいる部分もありました。
Garminはアメリカの会社。
私はiPhoneユーザーで、Googleアカウントも持っています。
つまりGarminとは関係なく、
すでにアメリカに情報は送られているようなもの。
日本と米国の関係を考え、ここは割り切っています。
身に着けて3カ月。別になんてことなく日常を送っております。
慣れですかね…。
Garmin、まだ使いこなせてない機能もある
あと、私はまだGarminをぜんぜん使いこなせていません。
ラップタイムの計測とか、ちょっと難しい。
（調べれば解決するのにやってないだけ）
なので実際のランニングでは、スマホで
Runkeeperも同時に起動しています。
理由はシンプルで、
・ペースを音声で読み上げてくれる
・ガイド付きトレーニングがある
この機能が好きだからです。
Garminの上位モデルなら似た機能もありますが、
スマホはどうせPikmin Bloom用に持ち歩いています。
だったら手元のもので代用すればいいかな、という節約思考です。
結論：中古Garminスタートは正解だった
私の場合は
中古の格安Garminから始めて大正解でした。
もし最初から新品を買っていたら
数万円を使い倒さなくちゃ！という
プレッシャーになっていたかもしれません。
実際に使用してみて
今はGarmin自体に満足しています。
もし次に買い替えるときは、数万円の新品モデルを普通に買うと思います。
もちろん、今のVenu Sqが使えるうちはまだまだ使い倒しますけどね。
余談：Garminを安く買うために株を買った
ちょっと余談ですが。
将来Garminを買うためにゼビオの株を買いました。
株主優待で、20%オフ・10%オフの
割引チケットが半年ごとにもらえるそうです。
例えば6万円のGarminなら
20%オフ → 12000円引き。これは大きい。
子どもの部活用品でもお世話になっているお店なので、ちょうどいいかなと思っています。
今後、長い間持ち続けると思うので
株価が下がらないことを願っております。
ランニングが続いている理由
今回、私がランニングを続けられた理由。
それは「目的のあるラン」を意識しているからだと思っています。
例えば
・ピクミンの花植えのお題
・スーパーへの買い物
・苗スポット探し
などの理由をわざと作って、自然と外に出る仕掛けを用意しています。
あと、このブログを始めたこともモチベーションにつながっています。
こうやって実際の様子を記事にしたりしています。走る目的が増えて楽しいです。
→ 娘の大会応援に走って行ってみた｜往復12km【ランニング練習】
→【10kmジョグ練習】美術館デコを探しに12km走る｜寝不足ランでも完走
→【ピクミンブルーム】公園ピクミンの集め方。走る？歩く？実際に試してみた
体型の変化。歩くより走る方が効果を感じる
Garminだけの話ではないのですが
走り始めてからはっきりわかる変化がありました。
・体が引き締まる →脚を中心にほっそりしました
・体重が減少 →この3カ月で5㎏痩せました
・食事がおいしい →特に白米！もりもり食べたい！
など。良い変化だらけです。
着れなくなっていたズボンも余裕で入るし
少しくらい食べ過ぎてもまた走れば大丈夫だし。
走る距離をどんどん伸ばしていることもあり
カロリー消費が大きいのでしょうね。
ランニングに切り替える前は
1年くらいウォーキングもしていましたが
ここまでの効果は感じていませんでした。
ランニングはやはり効果が大きいようです。
ランのメリット
あたりまえだけど嬉しいことがあります。
それは
移動が速いこと。
わざわざ書かなくても…というくらい本当に当たり前なのですが
同じ時間を使うなら、歩くより走る方が遠くまで行けます。
例えば苗スポット。
歩きで10000歩だと1時間半以上かかる場所でも、ランなら1時間もかからない。
私の中でこれは結構なメリットなんです！
やりたい事、やらなきゃいけない事、
とにかくたくさんあって、時間はいつも足りません。
「自転車でいいじゃん」と言われることもありますが
それは禁句。運動強度が高いほうが優先。
関連記事
買った時の事を思い出して記事にしました
→ 【比較】Forerunner 165が欲しいけど、結局Venu Sqで十分だった話
日常のランニング練習を記録しています→ ランニング日記
ランニングのために食事も気になる→ ランナーご飯
ピクミンブルームでランニングを楽しくしています→ ピクミンブルーム
