ランニングとピクミンブルームの記録を淡々と残しています。振り返りと検証用。
2027年冬のマラソン大会に初挑戦・初完走を目指しています。
月ごとのまとめはこちら
目次
今月の目標：10㎞を余裕で走れる体づくり
ラン
- 週2回動けたらOK
- 1回30～60分くらい
- 月1回だけ長め
- 故障防止が最優先
ピクミン
- 検証ついでラン継続
- 新スポット探索を楽しむ
- 無理な遠征はしない
生活
- 睡眠不足時は攻めない
- 腰痛悪化を避ける
- 「走らなきゃ」を減らす
練習×ピクミンログ
2026/05/02
気温：適 睡眠：△ 体調：△ 気分：— ほか：帰宅ラン
距離：5.30km 時間：38：22 平均ペース：7：15/km 歩数：約—-歩
感想：用事があったため帰宅ラン。時間がなく食事抜きのランになってしまった。エネルギー切れ後の粘り力育成に意識を切り替えて走る。ゆっくりでいいから継続して走ることを意識。途中立ち止まりつつも、このペースで走り終えたことに満足。
ピクミン
・ランニング中に発見したもの 苗：6個 果物：8個
・デコ苗：みちばた1・スタジアム1・公園2・工具1・山1。5カ月前は反応のなかった「なえすぽ！」表示の山スポットが反応ありになっている。試しに別の山スポットにライフログお使いを試すと山反応あり。マップ更新されている様子。
