今日は公園で45分間走。
まずは公園までウォームアップがてら、ラン＆ウォークで移動です。
（2026/04/09の記録です）
今日は別記事のデータ集めを兼ねたランニング練習をします
→ 【ピクミンブルーム】公園ピクミンの集め方。走る？歩く？実際に試してみた
公園に着いたら、まずは
Pikmin Bloom の苗データ計測の準備。
準備ができたところで、45分間走スタートです。
今回のラン結果
今回の結果：
45分間連続ラン
7.5km 走れました。平均ペース5：55分/㎞。
公園の周回コースを利用。
「できるだけ同じペースで走る」を目標にしていました。
手に入れた苗の結果はこちらでまとめています
→ 【ピクミンブルーム】公園ピクミンの集め方。走る？歩く？実際に試してみた
ピクミンに支えられたランニング練習でした
普段は距離や目的地ランで走ることが多いですが、
時間で区切るランもなかなか良いです。
と言いながらも
「まだ半分あるな…」「あと15分も残ってる…」
と思いながら走ります。
今日のランの目的は、ピクミンのデータ計測。
正直言って、ピクミンのために走りました。
ラン練習は飽きてしまうのが正直なところ。
どんな理由でも、走るモチベになるなら全然OKです。
最近スランプ気味
少し前まで絶好調だったのですが
ここ2週間ほどはスランプ気味です。
少し走ると疲れてしまって、もう走れない。
3km～8㎞程度で脚が止まります。
スロージョグで休憩しながら走ることも難しくて
徒歩移動の割合が増えています。
今回45分間走を走り切れて少し安心しました。
ランニング練習を継続するコツ
思ったように走れないと
モチベーションも下がってしまいます。
頑張っても辛いだけなので
がんばりたくなくなる。
こういう時は
わざと走る理由をつくって
トライします。
ピクミンブルームの検証ラン、
帰宅ラン、目的地ランなど
走る理由になるなら何でもあり。
ここで辞めたらもったいない。
もっと走れなくなっちゃう。
私にとって
カロリー消費＆体力をつける目的のために
ランニングが最適だと思っています。
継続するための努力を惜しまないようにします。
ランニング×ピクミン＝両方楽しい
公園ピクミンの苗データも計測完了。
こちらの記事にまとめることが出来ました。
→ 【ピクミンブルーム】公園ピクミンの集め方。走る？歩く？実際に試してみた
ランニング+Pikmin Bloom の組み合わせが
完全に私のツボ。
最近は
・ランニングのついでにピクミンをしているのか
・ランニングのついでにピクミンをしているのか
どっちがメインかわからなくなってきています。
ピクミンのみなさん！
ランニングのお供してください！
関連記事
ピクミンって足速いよね。
私は赤ピクミンと同レベルの走力です。
→【検証】ピクミンの移動速度はキロ何分？人間のマラソン練習ペースと比較してみた【Pikmin Bloom】
→【診断】あなたは何色ピクミン？ランナーのフォーム・走力タイプ別に徹底分類【Pikmin Bloom】
・ランニング日記はこちら
・ランナーご飯はこちら
・ピクミンブルーム記事はこちら
